Det verkar som om de flesta jag pratar med just nu längtar till semestern. Och att den längtan inte bara… Läs mer Att varva ner innan semestern
Författare: janeskullman
Skaffa en personlig tränare för att optimera din hjärna
I vår digitaliserade kultur med informationsöverflöd, fulltecknade agendor är kraven enorma. För att orka ta rätt beslut kan pausen mellan… Läs mer Skaffa en personlig tränare för att optimera din hjärna
Förändringsledning som en del av vardagens ledarskap!
Under de senaste åren har jag varit med om både små och stora omorganisationer hos min tidigare arbetsgivare IDG. Och… Läs mer Förändringsledning som en del av vardagens ledarskap!
Att bemästra ditt sinne en resa från galenskap till mindful!
Ruby Wax komiker och numera även ansiktet utåt för mentalsjukdom enligt hennes twitter profil. Hon har precis utbildat sig till… Läs mer Att bemästra ditt sinne en resa från galenskap till mindful!
Bli smartare genom att låta dina tankar vandra.
I vårt tankesamhälle där idéer, koncept och nätverk är hårdvaluta så har vikten att träna vår hjärna blivit högst aktuell.… Läs mer Bli smartare genom att låta dina tankar vandra.
Varför meditation gör dig till en bättre entreprenör.
Idag har mindfulness blivit ett naturligt inslag hos många företag, entreprenörer och ledare. T.ex. Google som inte bara erbjuder meditation… Läs mer Varför meditation gör dig till en bättre entreprenör.
Framtidens affärsmöte ställer krav på fokus och närvaro.
Precis hemkommen från en konferens om ”smartrooms” där vi uppmanas göra om vår mötesindustri till att bli en tankeindustri istället.… Läs mer Framtidens affärsmöte ställer krav på fokus och närvaro.
Digital distraktion hotar företagets produktivitet och minskar intäkterna!
Det finns idag fantastiska möjligheter att skapa nya affärsrelationer och koppla samman världsmarknaden med digitala plattformar. Men möjligheten leder även… Läs mer Digital distraktion hotar företagets produktivitet och minskar intäkterna!
Så undviker du att bli ett kommunikationsmonster!
De flesta av oss vill vara goda kommunikatörer och det är även en förutsättning för att leda och utveckla team.… Läs mer Så undviker du att bli ett kommunikationsmonster!
Tre steg som sänker kostnaderna för företagets ohälsa
Har de senaste dagarna satt mig in våra de ökade kostnaderna för ohälsa. Vad är det som påverkar ohälsa och… Läs mer Tre steg som sänker kostnaderna för företagets ohälsa
Mindful Business 